관절가동범위 › 어깨
어깨 굴곡 (ROM)
어깨 · 앙와위(무릎 굽힘) · 다른 이름: 어깨 굴곡 가동범위, 어깨 굴곡각도, 어깨굴곡가동범위
방법
- 축: 견봉 가쪽(상완골두 중심)
- 고정팔: 몸통 중간겨드랑선과 평행
- 이동팔: 상완골 가쪽위관절융기를 향해
- 끝느낌: 단단함(firm)
정상 범위
정상 범위 — AAOS 0~180도. 대상 동작: 요추 신전, 견갑골 거상·전방 기울임.
관련 구조물
어깨뼈봉우리(견봉) · 위팔뼈(상완골) · 어깨세모근(삼각근)
3D 시범 보기 마네킹이 검사 자세를 잡고, 검사자 힘의 방향이 화살표로 보입니다.
학습용 단순화 모형입니다. 실제 검사는 교육받은 방법과 지도자의 감독에 따르세요.